【甚麼是W坐姿？】
這是許多幼兒會出現的一種坐法，孩子的屁股坐在地上，膝蓋彎曲，小腿及腳部朝外，膝蓋及腳踝都是著地的，從正面看就像是一個『W』型。
Ｗ坐姿大部分發生在2~4歲左右的幼兒。由於幼兒階段的關節非常柔軟有彈性，所以才能彎曲這麼大的角度坐著，除此之外，由於孩子的核心肌群和平衡感還不夠穩定，這樣的坐姿能得到最大地面接觸面積，讓孩子得到足夠的穩定感。『千萬別養成Ｗ坐姿的習慣，可能對發育階段的孩子產生不良後遺症』
Ｗ坐姿其實是非常傷害髖關節的一種姿勢
當雙腳往外張開坐下時，大腿骨會過度的向內旋轉，內側的肌肉過度緊縮，外側的肌肉會被拉扯，會對髖關節造成壓力，使得肌肉骨骼失衡，造成：站立或走路的姿勢異常（例如內八字）
有可能會影響骨骼發展
影響平衡感和肢體協調性不佳
對於先天性髖關節發育不良或髖關節不穩定的孩童來說，更可能導致脫臼，應該盡量避免「W型坐姿」。
家長可以如何協助孩子呢？
適度口頭提醒，陪伴孩子改變坐姿，例如：
盤坐
可藉由書本、玩具等，善用遊戲互動讓孩子練習，減少排斥感、達到矯正坐姿的效果，也可以讓孩子練習蹲姿等，訓練孩子的四頭肌、臀部肌群。
如果想知道更多適合孩子的矯正及練習方式，可尋求物理治療師的評估及協助。
甚麼時候需要尋求專業醫師？
若孩子有出現這些狀況，建議就醫檢查與評估：
跛行。
能負荷的站立或行走時間過短。
只會Ｗ坐姿，幾乎不會採用其他坐姿，或是反應其他坐姿會導致疼痛不適。
大動作或精細動作發展異常。
孩子的肢體發展是您最關心的事之一，每個孩子的動作發展、關節生長的成熟度、肌力穩定度都會有所不同，您可以在需要時給予協助或尋求專業醫師喔
康健診所 