孩子拿筆的姿勢正確嗎!?

📝正確的握筆姿勢】

想鍛鍊孩子正確的握筆姿勢,先別急著讓他拿筆!建議先讓孩子進行肢體活動、操作玩具等,來訓練手指的靈活度,以及控制抓握的力量。孩子經過不斷的練習,就會開始嘗試做出握筆姿勢,進行模仿畫寫的動作,可以觀察孩子的抓握能力,再循序漸進的矯正握筆姿勢喔👌

💡握筆姿勢的發展?

🔸孩子在2~3歲之前,大多以原始握姿來握筆(整個手掌抓握的方式)

🔸孩子在4歲之後,開始出現成熟握筆姿勢(筆桿靠在虎口附近,用前三指握筆,以手指、手腕的動作運筆)

🔸從原始到成熟握姿之間,可能會出現過度期握筆姿,家長要有耐心的引導孩子使用正確方式握筆!

💡怎麼樣才是正確的握筆姿勢呢?

一般來說,《動態三指握筆》是大多數認知的正確握筆姿勢!會發現手弓會呈現一個C型,利用恰到好的力道,維持正確的手弓形狀,讓筆穩穩靠在虎口,有更多空間讓手指靈活運用✨ 若手掌用的力氣過度,就會需要依靠手臂去移動筆書寫,就容易造成手掌痠痛、字跡凌亂。

‼️手弓穩定度是關鍵‼️

該怎麼訓練孩子的手弓穩定度?可以進行這些小遊戲來訓練喔。

☑️揉紙球☑️搓黏土☑️用手掌撈水 ☑️剪紙遊戲

‼️手腕穩定度也很重要‼️

若孩子寫字時,發現手腕會往內卡住,形成一個奇怪的角度,就代表手腕關節中的穩定度不夠,這樣的動作會造成姿勢越來越不正確,靈活動也受到限制。正確寫字時的手腕角度,應該是可以微微上翹的角度,才不會讓手指肌肉被過度繃緊喔!

可以進行這些小遊戲來訓練手腕穩定度:

☑️貼紙書遊戲☑️繪畫☑️手掌對手掌的比力氣遊戲‼️做家事(擦桌子、擦地板、擦窗戶等)

💡什麼年紀應該擁有成熟握筆姿勢?

一般來說,孩子在4~5歲開始書寫練習後,就能建立動態三指握姿是最好的!!因此,若已經到了學齡還在使用原始握姿,就要注意唷!建議家長尋求專業職能治療師,協助孩子改正握筆姿勢,才能在學齡前打好基礎、輕鬆書寫✍️