孩子常常分心不集中，作為父母擔心不已
注意力有許多種，您的孩子是屬於哪一種不足？
一起來了解關於注意力的知識吧！
集中性注意力
最基礎的注意能力。當環境出現任何的訊息，包括看到的、聽到的、摸到的、聞到的，我們一接收到後就能出現反應。
聽到門鈴聲會抬頭看門口
持續性注意力
持續將注意力放在同一刺激上，並維持一段時間。
觀看一部電影或閱讀一本書。
選擇性注意力
面對許多的訊息刺激來源，我們能夠選擇正確的訊息，並且加以處理。
在課堂中有許多訊息，有老師、同學的聲音、黑板的影像、走廊的人在走動等，大腦應該排除不需要的訊息，只留下與上課有關的資訊。
分散性注意力
精神同時集中於兩項或兩項以上活動的能力。
在課堂上，孩子需要一邊聽老師講話，一邊看著黑板上的板書，一邊抄下黑板上的板書。
交替性注意力
在不同的目標物之間轉移注意力，並完成一件任務。
做功課牽涉寫字、看課本、抄寫等動作，我們必須在這些動作中做轉換，才能完成做功課這項任務。
建議家長們可在日常生活中著手，透過改變周圍環境和培養孩子不同興趣，可有效提升孩子的專注力喲！
讓孩子一次只集中做一件事
當孩子達成每個目標，給予適當獎勵
找出能幫助孩子的輔具，如書桌前的備忘小紙條
培養孩子的閱讀樂趣
聽音樂，加強聽覺訓練
培養良好運動習慣
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