康健小學堂
同學們，今天是第三堂課
今天讓我們來猜猜人體最強壯的肌腱是哪一條呢？
A二頭肌肌腱 B橈側伸腕肌肌腱 C阿基里斯跟腱
倒數3！2！1！
大家知道嗎？
阿基里斯跟腱屬於肌腱的一種，肌腱位於肌肉與骨頭之間，主要功能用來傳遞力量。
由於阿基里斯腱沒有「主動收縮的能力」，所以當今天跟腱受傷或者發炎時，就無法有效的將肌肉產生的力量傳遞到骨頭上產生動作。
受傷原因：常見原因是過度使用以及一瞬間承受過大的力量（如果籃球員Kobe Bryant）導致損傷。
常見治療方法：除非斷掉需要急診處理縫合之外，急性期可用冰敷來緩和處理，亞急性期慢性期可用電療、超音波、震波、運動訓練來治療。
康健診所 